Et si vous viviez enfin la vie qui vous ressemble ? libérez-vous par la spontanéité

,

À propos

Libérez votre spontanéité !

Apprendre à exprimer ses émotions, ses pensées, être juste et audacieux dans l'instant sont les clés pour construire une vie en harmonie avec ses désirs profonds. Pas facile quand on nous a appris depuis l'enfance à les dissimuler, ce qui nous conduit bien souvent à nous couper de nous-mêmes pour entrer dans la norme et à nous enfermer dans des croyances limitantes.

Sylvaine Messica a élaboré une méthode intuitive et positive pour libérer votre talent avec spontanéité et être vous-même en toutes situations. Elle vous aide à déconstruire les automatismes et à développer vos intelligences relationnelle, situationnelle et émotionnelle.

Quiz, exercices, anecdotes, outils... Ce guide illustré vous accompagnera tout au long de votre parcours pour sublimer votre potentiel, sortir de votre zone de confort et vivre enfin la vie qui vous ressemble !


Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel


  • Auteur(s)

    Sylvaine Messica, Philippe-elie Kassabi

  • Éditeur

    Eyrolles

  • Distributeur

    Sodis

  • Date de parution

    09/09/2021

  • Collection

    Eyrolles Poche

  • EAN

    9782416002373

  • Disponibilité

    Manque sans date

  • Nombre de pages

    260 Pages

  • Longueur

    17.8 cm

  • Largeur

    10.7 cm

  • Épaisseur

    1.6 cm

  • Poids

    162 g

  • Support principal

    Poche

Sylvaine Messica

Sylvaine Messica est fondatrice et dirigeante du cabinet En Haut de l'Affiche. Conférencière professionnelle, formatrice en prise de parole, en innovation et en cohésion d'équipe, elle est aussi certifiée en improvisation appliquée et publie régulièrement sur LinkedIn, où ses articles sont très suivis.

Philippe-Elie Kassabi

Philippe-Elie Kassabi est facilitateur graphique (sketchnoting), formateur, illustrateur et artiste peintre. Il développe le pôle d'intelligence collective au sein de l'équipe d'En Haut de l'Affiche. Il publie quotidiennement ses illustrations sur Linkedln.

empty