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Dilisco
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Les quatre accords toltèques : La voie de la liberté personnelle
Miguel Ruiz
- Jouvence
- Jouvence Poche
- 21 Août 2024
- 9782889539215
Castaneda a fait découvrir au grand public les enseignements des chamans mexicains qui ont pour origine la tradition toltèque, gardienne des connaissances de Quetzacoatl, le serpent à plumes. Dans ce livre, Don Miguel révèle la source des croyances limitatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles. Il montre en des termes très simples comment on peut se libérer du conditionnement collectif - le « rêve de la planète », basé sur la peur - afin de retrouver la dimension d'amour inconditionnel qui est à notre origine et constitue le fondement des enseignements toltèques. Les quatre accords proposent un puissant code de conduite capable de transformer rapidement notre vie en une expérience de liberté, de vrai bonheur et d'amour. Le monde fascinant de la Connaissance véritable et incarnée est enfin à la portée de chacun. « Le livre de Don Miguel Ruiz trace un chemin vers l'illumination et la liberté ». Deepak Chopra, auteur des « Sept lois spirituelles du succès » « Dans la tradition de Castaneda, Ruiz distille la sagesse essentielle des Toltèques, exprimant avec clarté et de façon impeccable ce que signifie vivre comme des guerriers pacifiques dans le monde moderne, pour les hommes comme pour les femmes. » Dan Millman, auteur du « Guerrier Pacifique ».
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" Mon ami Serge a acheté un tableau [...] un tableau blanc avec des liserés blancs. " Médecin dermatologue, Serge aime l'art moderne et Sénèque, qu'il trouve " modernissime ". Ingénieur dans l'aéronautique, Marc a des goûts plus traditionnels et ne comprend pas que son ami Marc ait pu acheter " cette merde deux cent mille francs ". Quant à Yvan, représentant dans une papeterie, il aimerait ne contrarier aucun de ses deux précieux amis. Mais les disputes esthétiques autour du " tableau blanc " dégénèrent dans un crescendo hilarant et féroce, qui ne laissera personne indemne... Créée en 1994 à Paris, dans une distribution irréprochable (Vaneck, Luchini, Arditi), " Art " a fait connaître Yasmina Reza sur les scènes du monde entier. C'est dire l'universalité du thème, l'humanité des personnages et la virtuosité des dialogues qui font déjà de cette pièce un classique de la comédie de moeurs. Comme chez Molière ou Labiche, Feydeau ou Ribes, les élèves découvriront que le " goût des autres " reste le plus efficace des ressorts dramatiques, et combien la fantaisie la plus extravagante peut révéler d'angoisse existentielle.
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Oscar et la dame rose
Eric-Emmanuel Schmitt
- Magnard
- Classiques & Contemporains
- 3 Juin 2006
- 9782210754904
Oscar a dix ans et il vit à l'hôpital. Même si personne n'ose le lui dire, il sait qu'il va mourir. La dame rose, qui le visite et " qui croit au ciel ", lui propose, pour qu'il se sente moins seul, d'écrire à Dieu. A travers cette correspondance originale, le récit aborde, du point de vue de l'enfance, des questions philosophiques et existentielles : la maladie, la souffrance, le passage de la vie à la mort, la rencontre avec l'autre et avec le mystère... Les nombreux passages de paroles rapportées permettront aux élèves de réfléchir, en même temps que les personnages, à ces interrogations fondamentales et de découvrir ou d'approfondir les techniques du dialogue argumentatif. En outre, l'appareil pédagogique est suivi d'une interview exclusive d'Eric-Emmanuel Schmitt.
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À l'issue d'une altercation entre leurs fils respectifs, deux couples se rencontrent pour régler le conflit à l'amiable. Mais le propos policé des adultes dégénère vite en dispute féroce.
Avec cette pièce drôle et efficace, dans laquelle la mécanique du conflit mélange les registres, Yasmina Reza propose une comédie grinçante très actuelle et proche des lecteurs, où pointe une satire de notre société d'apparences. L'appareil pédagogique complet est suivi d'une interview exclusive de Yasmina Reza.
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Les Derniers : Rencontres avec les survivants des camps de concentration
Sophie Nahum
- Alisio
- 21 Janvier 2020
- 9782379350450
Ils ne sont plus nombreux à pouvoir témoigner des camps de concentration, à peine 150 hommes et femmes, qui se sont longtemps tus face à une France d'après guerre peu incline à les écouter. Sophie Nahum a rencontré « Les Derniers » afin de recueillir leurs témoignages et de les rendre accessibles à une nouvelle génération. Quelques-uns se livrent pour la première fois à coeur ouvert dans des récits parfois déchirants.
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Étudiant de province fraîchement débarqué à Paris, Dorante ne rêve que de conquêtes. Mais la réalité n'égale pas toujours l'immensité de ses désirs.
Comédie d'intrigue et de caractère qui exerça une forte influence sur Molière et Goldoni, cette pièce séduira les élèves par la verve de son héros dont les mensonges sont autant de mises en scènes imaginaires exaltant le pouvoir du théâtre. Pleine de joyeux rebondissements et parfois grinçante, elle permet, à la faveur d'un texte unique, de repérer les grandes orientations de l'esprit baroque et du classicisme. -
Ulysse from Bagdad
Eric-Emmanuel Schmitt
- Magnard
- Classiques & Contemporains
- 23 Juin 2017
- 9782210756717
Saad, jeune Irakien, quitte son pays natal en plein chaos pour rejoindre l'Angleterre, synonyme d'avenir et de liberté. Tel un Ulysse des temps modernes, il se lance dans une odyssée au cours de laquelle il affrontera tempêtes, naufrages et désillusions, mais restera toujours porté par l'espoir.
Cette épopée moderne, aux niveaux de langue multiples et riche de références à L'Odyssée d'Homère, parvient à mêler drame et légèreté sur un thème pourtant douloureux : le déracinement et la clandestinité. Ce très beau texte permettra ainsi aux élèves de mieux comprendre ce sujet d'une actualité vibrante qui ne peut laisser personne indifférent. L'appareil pédagogique complet est suivi d'une interview exclusive d'Eric-Emmanuel Schmitt.
Thème du programme : Agir dans la cité : individu et pouvoir (3e).
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Les luttes fécondes : Libérer le désir en amour et en politique
Catherine Dorion
- Binge Audio
- 1 Février 2024
- 9782491260255
L'effervescence du désir s'évanouit vite avec les règles qui veulent le canaliser.
En amour comme en politique, le désir initial qui nous pousse à nous unir finit toujours par être contenu dans un cadre qui souvent l'éteint. Le couple. Nos institutions politiques. Les élections.
Dans ce livre enthousiasmant, Catherine Dorion dessine la possibilité d'un engagement joyeux et fécond, qu'il soit collectif ou intime.
C'est exactement ce dont ont besoin, dans un climat social français plus tendu que jamais, toutes celles et ceux qui tentent de faire entendre leurs voix et dont les luttes n'ont jamais été autant réprimées.
Ce livre parle du désir qui cherche à s'exprimer entre deux (ou cent mille) personnes, et de ce qui a été mis en place pour le garder emprisonné.
Ce livre est un plan d'évasion.
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À l'automne de l'année mille-neuf-cent-soixante-et-onze, une famille composée de six enfants délurés et de leurs parents vit une existence paisible à la campagne. La mère, bientôt malade, est l'objet de l'attention tendre et des soins empressés du père et de ces enfants aimants, à la fois graves et légers, introspectifs et expressifs.
À leur récit de ce passage obligé par le malheur et le chagrin s'enchevêtrent divers événements ponctuant l'histoire récente du Québec et du monde. Comme si l'aventure humaine n'était en vérité ni petite ni grande, mais jalonnée de faits, de courants et de hasards, tragiques ou frivoles, formant à la fin un collier, ou une chaîne, celle de cette existence dérisoire et merveilleuse que nous traversons tous. -
Le pouvoir on le désire, on le craint, on s'en protège.
'Le sentiment de n'avoir aucun pouvoir sur les gens et les événements est difficilement supportable : l'impuissance rend malheureux. Personne ne réclame moins de pouvoir, tout le monde en veut davantage.' Amoral, intelligent, impitoyable et captivant, cet ouvrage colossal condense 3000 ans d'histoire du pouvoir en 48 lois. Véritable manuel de la manipulation, il analyse la quintessence de cette sagesse millénaire, tirée de la vie et des oeuvres des plus illustres stratèges (Sun Zi, Clausewitz), hommes d' État (César, Louis XIV, Bismarck, Talleyrand), courtisans (Castiglione, Gracián), séducteurs (Ninon de Lenclos, Casanova) et escrocs de l'histoire.
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Cinq nouvelles réalistes
Guy de Maupassant
- Magnard
- Classiques & Patrimoine
- 27 Juin 2011
- 9782210755611
La Rempailleuse - Aux champs - Mon oncle Jules - Le Parapluie - La Parure Une misérable rempailleuse se prive sa vie entière pour laisser un héritage au pharmacien qu'elle aime en secret ; un couple de bourgeois « achète » le fils d'une famille de paysans ; une famille attend le retour d'un oncle parti faire fortune en Amérique ; un couple de citadins se déchire autour d'un parapluie ; un autre vit dans la misère pendant dix ans pour rembourser une parure perdue. Cinq nouvelles pour explorer les thèmes de prédilection de l'auteur qui a donné leurs lettres de noblesse au genre de la nouvelle et au courant réaliste !
Une oeuvre commentée qui donne tous les repères aux élèves pour comprendre et analyser l'oeuvre :
- Des rabats panoramiques avec :
- l'oeuvre d'art de couverture en grand format, idéale pour la lecture d'image : Une rue de Paris par temps de pluie en 1877 (également connu sous le titre de La place de l'Europe, temps de pluie), Gustave Caillebotte, 1877 - une frise historique et culturelle inédite - Présentation L'auteur, l'oeuvre et une frise du contexte historique et culturel - L'oeuvre Le texte intégral, accompagné de notes de vocabulaire - Étude de l'oeuvre Des séances thématiques (Étude de la langue, Lecture, Lecture d'image, Expression, Patrimoine), des encadrés Méthode, Notions littéraires et Histoire des arts - Autour de l'oeuvre Des textes et images dans le contexte de l'oeuvre pour aller plus loin - Lexique Un lexique littéraire
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Zoo ou l'assassin philanthrope
Vercors
- Magnard
- Classiques & Contemporains
- 1 Janvier 2004
- 9782210754591
On ne naît pas homme, on le devient. Telle pourrait être la morale du procès de Douglas Templemore, impliqué dans " un scandale sans précédent dans toute l'histoire de la justice britannique ". Sous le procès hilarant de cet " assassin philanthrope " se cache, outre la satire du colonialisme, la question philosophique fondamentale : qu'est-ce qu'un homme ? Anthropologues, paléontologues, zoologistes et médecins sont appelés à la barre pour en débattre... Le retentissement de son premier roman, Le Silence de la mer, a quelque peu occulté les autres oeuvres de Vercors, dont la redécouverte s'impose. Richesse du contenu, efficacité du style et humour ravageur l'inscrivent dans la lignée de Voltaire : l'intrigue de Zoo est celle d'un conte philosophique drolatique alliant satire et réflexion morale. La confrontation de la version romanesque (Les Animaux dénaturés, 1952) et de la forme théâtrale permet une étude précise du travail de réécriture et de la spécificité du genre dramatique. Quant à l'argument anthropologique servant de cadre à l'investigation philosophique, il permet, tout en s'amusant, d'acquérir les rudiments nécessaires à l'étude de toutes les sciences humaines.
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Alma : Voyage d'un astronome en terre inca
David Elbaz
- Alisio
- Sciences
- 16 Octobre 2024
- 9782379354243
Daniel, un astrophysicien proche du burn-out, part dans le désert d'Atacama pour accéder au site d'ALMA, le plus grand observatoire astronomique du monde. Le chercheur est sur le point de faire une découverte décisive sur la naissance des galaxies, mais il doit faire face à la concurrence d'astronomes étrangers. Perdu dans le désert, Daniel est recueilli par Carlos, un Indien appartenant au peuple des Atacamenos. L'astrophysicien, surmené, va devoir apprendre à ralentir, à se reconnecter à la nature et au silence s'il veut pouvoir avancer dans son cheminement scientifique et personnel.
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Pauca meae ; livre IV des contemplations
Victor Hugo
- Magnard
- Classiques & Patrimoine
- 24 Avril 2015
- 9782210743540
Cette section des Contemplations contient certains des textes les plus connus de la poésie française. En pleurant la disparition de sa fille Léopoldine, Hugo interroge la condition humaine et, pathétique, interpelle Dieu : il atteint à l'universalité et à l'intemporalité.
Notions littéraires : le vers.
Contextualisation : le discours autobiographique, depuis Rousseau jusqu'au XXIe siècle.
Histoire des arts : Les Contemplations, une nouvelle conception de la poésie ; le romantisme ; la représentation de la mort.
Oeuvre d'art étudiée : Chatillon
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Archives de la joie : Petit traité de métaphysique animale
Jean-François Beauchemin
- QUEBEC AMERIQUE
- 17 Janvier 2024
- 9782764453124
C'est en songeant à la joie que j'éprouve lorsque je me retourne et que j'aperçois les quelques grandes constructions inébranlables de mon passé que j'ai écrit ce livre, qui n'est ni roman ni poésie, ni essai, ni journal ou récit autobiographique, mais, puisque les animaux y sont si présents, une sorte de bestiaire de la mémoire.
On devrait cesser de répéter partout qu´il ne fait pas bon regarder en arrière, qu'il est impératif d'aller de l'avant, d'avancer, toujours avancer. Je vais le dire carrément : je me suis tout de suite senti plus heureux quand j'ai commencé à aimer mon passé, à le fréquenter puis à sans cesse m'y référer. [...] C'est au fond ce que retracent les pages que voici. Une trajectoire, la courbe décrite par un objet en mouvement, une pierre lancée dans les vitres du temps et de la durée comme pour en laisser sortir quelque chose. Quoi au juste ? Peut-être une certaine façon oubliée de voir le monde, et que les animaux, précisément, ont cherché à me remémorer. -
Après plusieurs années de vie commune, comment maintenir une relation de couple solide et ne pas perdre la passion des débuts ? La séparation est-elle une fin inévitable dans des relations qui battent de l'aile ? Stephen Covey propose de revenir à certains grands principes fondamentaux pour une vie de couple plus harmonieuse.
Dans Les 7 habitudes des couples qui durent, l'auteur identifie sept habitudes partagées par les mariages qui prospèrent et résistent à l'épreuve du temps. Pour cela, il guide les lecteurs vers un nouvel état d'esprit, et les aide à acquérir de nouvelles compétences par le biais d'outils pratiques qui leur permettront de faire face aux évolutions incontournables de la vie d'un couple.
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Un visiteur inattendu
Agatha Christie, Romane Yao
- Magnard
- Classiques & Contemporains
- 24 Mai 2023
- 9782210777569
Une pièce de théâtre captivante, véritable énigme à tiroirs dont Agatha Christie a le secret et qui ne sera résolue qu'à la toute dernière page... Idéale pour le collège !
Par une nuit de brouillard, Michael Stocker se perd dans la campagne galloise. Alors qu'il frappe à la porte d'un manoir pour demander de l'aide, c'est la stupéfaction ! Il découvre le propriétaire des lieux assassiné d'une balle de revolver... À ses côtés, sa femme, Laura, l'arme à la main, s'accuse du crime. Mais les apparences sont parfois trompeuses... Dans cette pièce où l'assassin semble tout désigné, le suspense s'invite, les rebondissements s'enchaînent et le lecteur s'interroge : Laura est-elle vraiment coupable ?
Dans ce huis clos policier, tous les personnages ont leurs raisons d'avoir tué la victime. La langue est simple mais précise, et l'intrigue captivante. Le dénouement surprenant confirme que la reine du crime est aussi une dramaturge de talent !
En plus : le début du texte en audio pour entrer avec plaisir dans la lecture !
Cet ouvrage s'inscrit parfaitement dans le programme du collège :
5e : Avec autrui : familles, amis, réseaux 4e : Individu et société : confrontations de valeurs ?
3e : Dénoncer les travers de la société -
Au fil des ans, en réfléchissant profondément à l'origine de la créativité et à son absence, Rick Rubin a appris qu'être un artiste n'est pas une question de secteur professionnel ; c'est avant tout une relation au monde, une manière d'être à la portée de chacun d'entre nous.
Sous la forme de courts chapitres inspirants et profonds, il nous montre comment adopter un état d'esprit créatif pour créer des moments - et des vies - d'exaltation et de transcendance. -
Grevisse langue française : 6e ; cahier d'exercices
Ariane Carrère, Myriam Dufour, Maud Lapoussière varbedian
- Magnard
- Grevisse Langue Francaise
- 26 Avril 2021
- 9782210115279
Une structure par « petite notion » pour un apprentissage spiralaire : 1 page = 1 notion Une règle écrite simplement et rigoureusement pour faciliter sa compréhension par les élèves Chaque règle complétée par un schéma pour faciliter sa mémorisation Des exercices progressifs indiqués par des étoiles : du mot au texte Des exercices de réinvestissement pour s'entrainer et les rubriques À l'écrit (type Brevet : Écriture, Réécriture, Dictée) et À l'oral Un sommaire complet pour apprendre les fondamentaux de la Grammaire Nos ouvrages étant destinés exclusivement à une utilisation en classe, les ressources associées (dont les corrigés) sont uniquement mises à disposition des enseignants dans le cadre de la préparation de leurs cours. Ces ressources ne sont donc pas accessibles aux parents et aux élèves.
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Rien à perdre : D'une enfance en famille d'accueil à la création d'une entreprise valorisée plus de 1 milliard d'euros : les clés d'un succès
Jonathan Anguelov
- Alisio
- 13 Mars 2025
- 9782379354410
« L'homme qui valait 1 milliard »
FRANCK NICOLAS
« Je n'étais pas fait pour réussir. Né d'une mère immigrée d'origine bulgare et d'un père inconnu, j'ai grandi sans histoires dans le quartier de Beaugrenelle à Paris. Jusqu'au jour où ma mère se faitescroquer, tombe dans la dépression, l'alcoolisme, et perd tout ce qu'elle a. Y compris moi, son seul et unique fils. Pris en charge par l'Aide sociale à l'enfance, ballotté de familles d'accueil en foyers, mon monde bascule. Je découvre les cités HLM, les ZEP, les bagarres, la faim, le froid, les cafards, la solitude...Je ne suis plus comme les autres, ma vie ne ressemble pas à celle des enfants de mon âge. Mais cette différence sera ma chance. Je n'ai rien, je n'ai donc rien à perdre. »
Figure emblématique de la tech française, Jonathan Anguelov incarne l'essence du self-made-man.
Ce livre est le récit poignant et authentique d'un enfant recueilli par l'Aide sociale à l'enfance (ASE) devenu fondateur d'une licorne française et investisseur en immobilier. C'est également un guide destiné à celles et ceux qui rêvent de réussite. Jonathan Anguelov partage ses stratégies et livre des clés essentielles pour avancer dans ses projets - le travail, la curiosité, la passion pour ce que l'on fait et une ouverture constante au monde. Son mantra : « Le futurvous appartient, c'est à vous de l'écrire ! »
Cofondateur d'Aircall, licorne française qui a révolutionné le monde de la téléphonie d'entreprise, et d'Aguesseau Capital, un fonds d'investissement immobilier, Jonathan Anguelov a été élu en 2024 Entrepreneur de l'année par la Chambre de commerce et d'industrie de Paris, le ministère des Finances et le magazine ÉcoRéseau Business. Il apparaît également dans le top 50 des entrepreneurs qui font bouger l'économie française du prestigieux classement de l'institut Choiseul. -
A l'ombre du pissenlit : Chroniques botaniques en pleine herbe
Alice C. Roussel
- Terre vivante
- 23 Octobre 2024
- 9782360988334
Une initiation à la botanique sous forme de bande dessinée, pour faire découvrir avec humour et pédagogie les plantes sauvages, par le biais d'anecdotes organisées et présentées de saison en saison, pour refléter la progression de l'apprenti botaniste.
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Pour sa dernière patrouille, le commandant d'un SNLE (sous-marin lanceur d'engins, le porteur de missiles nucléaires), doit embarquer deux invités au dernier moment. Et quand les Russes se présentent aux portes de l'Estonie, rien de va plus à bord...
Mais un SNLE ne doit ni communiquer, ni faire surface. Tout devra se régler par plusieurs centaines de mètres de fond, dans un océan où la menace est à la fois en dehors
et à l'intérieur du sous-marin... -
Nouvelles à chute Tome 2
Roald Dahl, Ray Bradbury, Jorge Luis Borges, Fredric Brown
- Magnard
- Classiques & Contemporains
- 3 Juin 2006
- 9782210754881
Quatre auteurs contemporains prestigieux vous lancent un nouveau défi ! saurez-vous déjouer leurs pièges, repérer les indices-clés et deviner la chute ? autrement dit, saurez-vous cerner la personnalité de la logeuse ? pourrez-vous découvrir qui se cache derrière le dragon cracheur de feu, quelle surprise attend un homme pour son quarantième anniversaire ou encore quelle est la demeure d'astérion ? quatre nouvelles...
Et autant de mystères à résoudre. pour ce faire, les élèves de troisième et de lycée professionnel devront mobiliser toutes leurs connaissances sur le récit ainsi que leur culture personnelle. idéal pour leur faire comprendre l'intérêt d'une lecture minutieuse et les préparer ainsi, en douceur, au commentaire littéraire.
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La meilleure façon de respirer
Jean-Marie Defossez
- Souccar
- Guides Pratiques
- 24 Janvier 2024
- 9782365497848
Un guide écrit par l'un des meilleurs spécialistes francophones de la respiration pour être moins stressé, plus en forme et en meilleure santé.
Un lien fondamental relie votre respiration à votre santé globale. Si vous avez à coeur d'améliorer votre bien-être, votre niveau d'énergie, de vivre le plus longtemps possible en bonne santé, d'être plus en paix avec vous-même, ce livre va vous y aider en vous révélant la meilleure façon de respirer.
S'agit-il de respirer plus vite ou plus profondément ? De respirer moins ? De respirer en gonflant le ventre ? De respirer avec le sternum ? D'augmenter sa capacité à vider ses poumons ? De prolonger son inspiration ? Son expiration ?
Pour vous enseigner la meilleure manière de respirer, Jean-Marie Defossez s'appuie non pas sur des savoirs, souvent intuitifs, issus des traditions anciennes, mais sur des faits établis scientifiquement. Dans le but de renforcer cet apprentissage, tout au long du livre, il vous proposera de réaliser des petits exercices de respiration et de perception du corps permettant d'ancrer la théorie dans la pratique.
Le livre se termine par 7 exercices de respiration en mouvement particulièrement efficaces et rentables : ils ne nécessitent que 3 minutes par jour ! Ils vous permettront de prendre soin de vous au quotidien et transformeront votre qualité de vie, que vous soyez bien portant ou épuisé à cause d'un corps stressé ou enflammé.
Au terme de ce livre sensible et fascinant, vous saurez entre autres - adopter la bonne gestuelle de respiration, - qu'une seule forme de respiration ventrale est bienfaisante, - comment corriger la posture « tête en avant » pour éviter de déformer toute votre respiration, - pourquoi un supplément de potassium contribue à libérer le souffle, - quels sont les aliments qui « déforment » votre respiration, - quel est le rythme de respiration idéal...